本發明是從獼猴桃果皮中提取和制備膳食纖維-果膠的方法。該方法是先制備出過40目篩的果皮風干樣品以備提取果膠所用;然后在1:17.5料液比條件下采用0.2% HCl消化果皮進行脫酸處理,對脫酸后的果皮采用0.3%纖維素酶消化,同時輔以750W微波處理40s;對酶解消化后的材料進行收集,95%乙醇分離提取,再用75%乙醇充分溶解和純化,離心濃縮;最后對濃縮液冷凍干燥24-28h,直至凍干粉水分含量<8%;成品為乳白色或微黃色粉末或片狀結晶,微酸。本發明制備的果膠其得率和純度分別達到50%和9%以上,比以往技術提高2.8倍和4.5倍。果膠凍干粉乳白至微黃色、水分< 8%。