本發明提供了一種獼猴桃微波真空干燥方法,屬于食品干燥加工技術領域。該方法包括選料、洗凈、去皮、切片、護色、瀝干、微波真空干燥、包裝、貯存;其中所述微波真空干燥的條件為:微波強度4W/g~8W/g,真空度-85kPa,直至物品含水率≤8%。本發明通過研究獼猴桃微波真空干燥特性,并結合微波真空干燥技術進行獼猴桃干制,分析微波真空干燥各工藝參數對獼猴桃主要品質的影響,優化獲得微波真空干燥的最優工藝。該工藝的實施能有效保留獼猴桃中所含維生素C和葉綠素等熱敏性成分和特有的香味,改善了獼猴桃干制品的口感和外觀,縮短干燥時間,提高生產效率。且微波本身可起到殺菌消毒的作用,有利于延長產品貨架期。