本發明適用于裝置分離技術領域,公開了一種儲能式解鎖裝置及儲能式解鎖方法。儲能式解鎖裝置包括連接于儀器艙與錨定本體之間的解鎖器,所述解鎖器包括連接本體,所述連接本體上設置有預斷孔槽,所述連接本體內設置有用于使所述連接本體自所述預斷孔槽處斷開的活塞;所述連接本體設置有儲能腔,所述儲能腔內設置有用于驅動所述活塞的壓縮流體,所述連接本體還設置有用于將所述壓縮流體至所述儲能腔中釋放的釋放機構。儲能式解鎖方法采用上述的儲能式解鎖裝置。本發明所提供的儲能式解鎖裝置及儲能式解鎖方法,其無需使用風險較大且難以制備的炸藥,以避免發生事故,安全可靠性高。