本發明提供一種簡單低成本、可提高生產效率的光掩模集成微塑型方法,其包括如下步驟:S101、在顯微鏡載玻片的表面涂覆形成犧牲層,并進行烘焙;S102、向微型模具的型腔內滴入光刻膠,并蓋上冷卻后的顯微鏡載玻片;S103、對微型模具先進行曝光前預加熱,即在50℃~100℃范圍內選擇多個溫度由低至高地依次烘烤;S104、讓微型模具在紫外線光源照射下曝光,使型腔內的納米復合材料固化;S105:對微型模具進行曝光后烘烤,即在50℃~100℃范圍內選擇多個溫度由低至高地依次烘烤;S106、將微型模具冷卻到室溫后,從模具中脫模,移走載玻片和三維微結構,并除去未交聯的薄膜;S107、沖洗三維微結構,并進行干燥。