本發明公開一種復配肉制品無磷保水劑,按質量百分比由以下組分組成:膠原蛋白0.1~2.5%,變性淀粉0.2~0.6%,檸檬酸鈉0.05~0.5%,復配鈣鹽0.5~2.3%,助劑(NaCl、TG、CaCO3、異抗壞血酸鈉、食品級甘油、海藻酸鈉)0.02~5.6%和余量去離子水。本發明還公開該復配肉制品無磷保水劑及其制備方法。該保水劑所有原料全部符合國家食品安全衛生標準要求,配方科學、工藝簡單、添加方便、成本低,產出高,實現了為多種肉制品、多種加工工藝的肉制品提供保水作用的目的,提高了肉制品加工附加值,降低了生產成本,保障了食品安全,經濟效益顯著。