本發明屬于土木工程的技術領域,具體涉及一種土木工程結構健康狀態監測方法和系統;解決的技術問題為:提供一種能夠及時對土木工程結構的健康狀態進行監測分析并預警的土木工程結構健康狀態監測方法和系統;采用的技術方案為:包括:S101、建立用于存儲土木工程結構的材料特征參數的數據庫;S102、采樣獲取結構構件監測部位的多個時間點的應力數據;S103、對所述多個時間點的應力數據進行處理,計算出對應多個時間點的等效應力值;S104、根據所述的多個時間點的等效應力值,計算出對應對多個時間點的損傷值;S105、對結構構件監測部位的當前時間點的等效應力值和損傷值進行分析,超出預設閾值時報警。