一種能夠同時實現軸力和剪力自監測的智能螺栓及方法,屬于光纖傳感技術領域。所述的智能螺栓包括螺栓桿軸、通孔、微型光纖光柵傳感器;在螺栓桿軸的軸截面中心以及與軸截面徑向互成120°角的位置設有通孔,共4個通孔,通孔的直徑為2mm,互成120°角的3個通孔到軸截面中心通孔的距離相等,且都為螺栓桿軸的軸截面半徑的二分之一,在四個通孔中通過膠粘劑將微型光纖光柵傳感器與螺栓牢固結合,通過測量的應變值可以確定螺栓所承受的剪力和軸力。本發明的效果和益處是能夠實現螺栓軸力和剪力的實時監測,具有測量精度高,長期穩定性好,結構簡的優點。